保肝护肝的食物有哪些
第一种食物：黑芝麻核桃粉，肝脏不是特别好，可以多补充蛋白质，因此这个黑芝麻核桃，是高蛋白低脂肪的食物，可以修复肝细胞，并且还能帮助人体排毒
第二种食物：无花果，这种水果比较有意思，我个人觉得口感有点像香蕉，但是没没有香味；无花果可以促进消化，排毒养颜，可以抵御有毒物质
第三种食物：小青桔普洱茶，中医上讲，青桔性温，味苦辛，入肝胆经，具有疏肝破气功效，跟普洱茶结合起来的话，对脂肪肝，肝炎等疾病有一定疗效
第四种食物，香芋，味甘，中医上滋阴滋燥，疏肝养血，对肝气不舒有治疗效果；夏天要多吃味甘的蔬菜。
第五种食物，豆腐，豆腐的蛋白质丰富，氨基酸丰富，有很好的解毒功效，酒后吃豆腐，可以解酒，护肝
第六种食物，菊花茶，清肝明目，清热解毒，菊花茶多喝有助于护肝养肝，尤其是加夜班的喝菊花茶比较好
相关推荐
-
八哥犬不能吃什么食物
6953阅读
-
含钾高的食物有哪些
6456阅读
-
粗纤维食物有哪些
1.3万阅读
-
含锌高的食物有什么
1万阅读
-
高蛋白食物有哪些
2.1万阅读
-
天牛吃什么食物
2.4万阅读
-
火龙果不能和什么食物一起吃
2.4万阅读
-
降压食物有什么
1万阅读
赣公网安备 36102102000049号