24到45岁这一年龄属于哪一阶段

24到45岁这一年龄段属于职业生涯发展阶段中的确立阶段。职业生涯发展阶段共分为五个阶段：成长阶段、探索阶段、确立阶段、维持阶段、下降阶段。确立阶段大约发生在一个人24岁～44岁的年龄段上，是大多数人工作生命周期中的核心部分。

实验子阶段

年夜约产生于一团体的25岁~30岁之间那一岁数段外。正在那一阶段，团体断定当前所抉择的职业是不是合适本人，若是没有合适，他或者她便会筹办入止一些变动。

不乱子阶段

正在那一阶段，人们去去已经经定高了较为动摇的职业宗旨，并造定技为亮确的职业方案来断定本人提升的后劲、工做换取的需要性和为完成那些宗旨必要合铺哪些学育举止等等。最初，正在30多岁以及40多岁之间的某个时段上，人们大概会入进一个职业外期危急阶段。

外期危急阶段

正在那一阶段，人们去去会依据本人最后的幻想以及宗旨对本人的职业入步情形作一次首要的从头评估。

职业生涯设计就是指个人和组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结研究的基础上，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标作出行之有效的安排。职业生涯设计的目的决不只是协助个人按照自己的资力条件找一份工作，达到和实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己订下事业大计，筹划未来，拟订一生的方向，进一步详细估量内、外环境的优势和限制，在“衡外情，量己力”的情形下设计出各自合理且可行的职业生涯发展方向。职业生涯设计基本上可以分为确立目标、自我与环境的评估、职业的选择、职业生涯策略、评估与反馈等五个阶段。

萨柏的职业生涯发展阶段理论

萨柏（Donald E.Super）将职业生涯发展分为五个阶段：成长阶段（growthstage）、探索阶段（exploration stage）、确立阶段（establishment stage）、维持阶段（maintenance stage）和衰退阶段（decline stage）。

成长阶段从0岁到14岁，分为幻想期（10岁前）、兴趣期（11-12岁）和能力期（13-14岁）。受到家人、老师、同学、朋友的影响，逐步建立自我概念，对职业产生好奇、幻想和兴趣，开始有意识地培养职业能力。探索阶段从15岁到24岁，分为试验期（15-17岁）、转变期（18-21岁）和尝试期（22-24岁）。

积极地探索各种可能的职业，现实地评价个人能力和天赋，根据职业选择做出教育决策，最后完成择业和初就业。确立阶段从25岁到44岁，分为尝试期（25-30岁）、稳定期（31-44岁）和职业中期危机阶段（30-40岁）。

经过早期的探索，确立稳定的职业，谋求发展，此阶段是职业生涯的核心阶段。维持阶段从45岁到64岁，这一阶段已获得一定成就，不再考虑更换职业，更多地是维持已取得的成就和社会地位，平衡家庭和工作的关系。衰退阶段从65岁开始，健康状况和工作能力渐渐衰退，即将结束职业生涯，权利和责任开始减少。