芒果是热性还是凉性呢
中医认为芒果属于凉性。芒果具有“热带水果之王”的美称,中医认为芒果性凉,、因此只要适当食用的话,是不会引起上火的症状的。但是现实生活中很多人吃了芒果之后却出现了“上火”的症状。那么这是怎么回事呢? 其实是因为芒果的糖分含量较高,如果一下子吃了过多的芒果,糖分不能及时分解,自然就会出现一些上火的症状。
芒果味甘、酸,性凉,有益胃止呕、生津解渴及止晕眩等功效,甚至可治胃热烦渴、呕吐不适及晕车、晕船等症.芒果除了好吃之外,它还含有丰富的维他命A、C及钙质。除芒果肉外,芒果核也有药用价值,因它的核具清热作用。只需以芒果核煎水一大碗,入茶饮用,就有退热之效。芒果虽然有益,却不能因味道好而大量进食,因芒果不利肾脏,所以患有急性或慢性肾炎的病人应忌食芒果。
食用芒果注意事项
(1)饱饭后不可食用芒果,不可以与大蒜等辛辣物质共同食用,否则,可以使人发黄病,其机理还不清楚,但这是世俗经验之谈。
(2)芒果叶或汁对过敏体质的人可引起皮炎,故当注意。
(3)芒果,是少数富蛋白质的水果,多吃易饱。传统上说它能益眼、润泽皮肤,估计是含有胡萝卜素的原因。其核亦可作药用,能解毒消滞、降压。
(4)芒果属于性平味甘、解渴生津的果品。孕妇作闷作呕时,可吃芒果肉或以芒果煎水进食。唯一要注意的是,芒果性质带湿毒,若本身患有皮肤病或肿瘤,应紧记避免进食。
(5)皮肤病如湿疹、疮疡流脓,妇科病如白带,内科病如水肿、脚气等体质带湿者再进食湿毒食物如芒果,可能会令情况恶化。
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